Aqua Fitness Angebote
Die Angebote Aqua Fitness richten sich an sportgesunde Erwachsene, die ein Programm zur Gesundheitsförderung suchen. Bei abwechslungsreichen Übungen und dem Einsatz verschiedener Aqua-Geräte wird der Körper umfassend trainiert, um muskuläre Dysbalancen zu verhindern bzw. auszugleichen. Mit einem abwechslungsreichen Übungsprogramm werden Kondition (Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit), Beweglichkeit und Koordination bestens geschult. Die Teilnahme ist als Vereinsmitglied mit Sonderbeitrag möglich. Ihre Ansprechpartnerin für die Aqua Fitness Angebote ist Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Aqua Fitness (im Flachwasser, Wassertiefe 1,25 m)
Wochentag | Kurs-Nr. | Trainer | Ort | Uhrzeit |
---|---|---|---|---|
Dienstag |
AF1 Aqua Fitness |
Lena | Rösrath, Scharrenbroicher Straße | 19.30 Uhr - 20.15 Uhr |
Dienstag |
AJ1 Aqua Jogging |
Lena | Rösrath, Scharrenbroicher Straße | 20.15 Uhr - 21.00 Uhr |
Mittwoch |
AF2 Aqua Fitness |
Bettina & Katharina | Rösrath, Scharrenbroicher Straße | 19.15 Uhr - 20.00 Uhr |
Mittwoch |
AP1 Aqua Power |
Bettina & Katharina | Rösrath, Scharrenbroicher Straße | 20.00 Uhr - 20.45 Uhr |
Samstag |
AF3 Aqua Fitness |
Bettina & Linn | Rösrath, Scharrenbroicher Straße | 8.45 Uhr - 9.30 Uhr |
Samstag |
AF4 Aqua Fitness |
Bettina & Linn | Rösrath, Scharrenbroicher Straße | 9.30 Uhr - 10.15 Uhr |
Ansprechpartnerin Aqua Fitness Angebote: Bettina Budweg (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)